Congruentie en Authenticiteit

Momenteel zijn veiligheid en vertrouwen belangrijke waarden in de maatschappij. Veel mensen hebben een radar, vaak onbewust, die hen vertelt wanneer ze iemand kunnen vertrouwen en bij wie ze zich veilig voelen. Dit heeft alles te maken met congruentie. In de praktijk is er vaak een verschil tussen wat we denken en voelen, of tussen wat we denken en zeggen. Dit verschil wordt ook genoemd niet congruent zijn, of discongruent zijn. Deze term slaat dan ook op het echt en oprecht zijn, eerlijk naar zichzelf en anderen. Mensen zijn gevoelig voor congruentie. We vertrouwen mensen die congruent zijn. En je kan pas congruent zijn als je perceptie hebt over wat je voelt en denkt; met andere woorden dat je nadenkt over vragen als : ‘wat is nu werkelijk mijn kwaliteit’; ‘waar ben ik werkelijk goed in’; ‘waar word ik nu écht blij van’. En met het zoeken naar antwoorden op deze vragen kom je dichterbij je authenticiteit. En iemand die authentiek is, doet wat ‘ie zegt en is daarmee congruent.