'Be the change, enjoy life' David Prins over burnout, werkgeluk en gezondheid

Begin dit jaar werd ik benaderd door David Prins, longarts (toen nog in opleiding). Sander de Hosson, Wanda de Kanter, David Prins, longartsen met een missie. Longarts is een vak waar je uitzonderlijk veel te maken krijgt met leven en dood. En dit doet ook iets met de mens die een longarts is. Eerder had ik Sander de Hosson uitgenodigd in Loft. Half oktober komt David Prins naar Loft. Gelukkig, want eind oktober vertrekt hij naar Zwitserland om daar zijn beroep uit te oefenen.

David is jong en overtuigd dat gezondheid niet alleen de afwezigheid van ziekte is maar ook de aanwezigheid van gezondheid in navolging van de nieuwe definitie van gezondheid van Machteld Huber. Hij is betrokken bij onderzoek naar burnout en verdiept zich, mee door zijn persoonlijke ontwikkeling, in een breder perspectief op gezondheid dan alleen het klinisch, fysieke deel. Op de tijdlijn van Jan Bommerez zag ik voorbijkomen: 'Ziekte is niet een entiteit op zich maar een verstoring van het zelfhelend vermogen van het organisme' Hippocrates. Gelukkig komen er zo steeds meer mensen vanuit de medische wereld die hier handen en voeten aan geven

David over de workshop: "In Loft wil ik de deelnemers op een praktische en interactieve manier meenemen in drie voor mij zeer waardevolle thema’s: werkgeluk, burnout en je eigen gezondheid. Thema’s die voor mij onlosmakelijk verbonden zijn en die in de huidige maatschappij steeds meer onder spanning staan. We gaan aan de slag met vragen als: 'Welke rol kun jij zelf uitoefenen in het bevorderen van jouw werkgeluk en gezondheid?' en 'Hoe ontstaat en voorkom je een burnout?'.
Ik zie mijn missie als iets dynamisch en die vormt zich de laatste jaren steeds meer. Ik wil mensen niet alleen helpen in de spreekkamer, maar ook daarbuiten; inspireren, tools geven om meer uit jezelf te halen en zelf je eigen welzijn te verbeteren.

Be the change, enjoy life

David op zijn website: "Waarom hebben ze me dat nooit eerder geleerd? Veel levenslessen haal ik uit mijn werk als arts. Mensenwerk, waarin ik samen met mensen probeer problemen te doorgronden en oplossingen te creëren. Ik combineer dit werk, met het geven van lezingen en trainingen om mensen te helpen naar een mooier leven. Mijn inspiratie en tools voor zo'n leven haal ik uit de kleinste momenten en leer ik van vele leraren. Sinds 10 jaar ontwikkel ik mijzelf door middel van coaches, boeken, seminars en cursussen op het gebied van persoonlijk leiderschap. Daarnaast doe ik wetenschappelijk onderzoek naar burnout en bevlogenheid. Naast mijn werk als arts heb ik dan ook  de  Beter Bewust Academy opgericht, via dit platform wil ik in de toekomst meer mensen inspireren hun mooiste leven te leven. Mijn missie: Persoonlijk leiderschap erin, burnout eruit.

Datum:  vrijdagmiddag  11 oktober 2019

Locatie:  LOFT in Boksum 
Programmatijden: 14.00 - 17.00 uur met inloop vanaf half twee
Kosten: € 65,00  ( incl koffie/thee) 
Aanmelden via jeltinezijlstra@gmail.com

De kracht van je hart volgen

We leven in een periode waarin er veel in beweging is. Er zijn allerlei ontwikkelingen gaande om ons heen en mogelijk ook in ons. De maatschappij vraagt om een enorme elasticiteit van mensen, een grote veerkracht. Hoeveel er ook van je gevraagd wordt, jij wilt actief blijven en betrokken. En je wilt mogelijk ook onderdeel zijn van de oplossing van voorliggende problemen. Misschien wil je ook graag bezig met zingeving. Hoe mooi zou het zijn als dit van binnen naar buiten kan, dat je trouw kunt blijven aan jezelf?! En hoe mooi zou het zijn als je op een moeiteloze manier je weg kunt volgen?! Want Jij hebt een unieke samenstelling van kwaliteiten en eigenheden: een uniek mozaïek. Verantwoordelijkheid nemen voor jouw leven gaat gemakkelijker als je weet wat jouw unieke bijdrage kan zijn.

Er zijn veel mensen die zich heel goed hebben aangepast aan alles wat is aangeleerd door ouders, school en maatschappij. Je leerde letterlijk iets ‘van buiten’ en werd zo meester in het jezelf toe-eigenen van aangeleerd gedrag, omdat je dat met de paplepel is ingegoten. Niet zo vreemd dat je ergens in de loop van je leven merkt dat je delen van jezelf uit het oog bent verloren en dat je je af en toe wat verloren voelt. Maar uit het oog is niet uit het hart. Dat wat je werkelijk toebehoort is altijd in essentie aanwezig.

Samen met Marlies Zijlstra ga ik na de zomer workshops geven waarin je mag onderzoeken wat jouw unieke kwaliteiten zijn die je kunnen helpen bij datgene wat voor je ligt: werk; eigen bedrijf; gezin; familie; kortom: jouw leven. Hoe kan je een bij jou passende, zinvolle bijdrage leveren? Wat wil zich via jou manifesteren? Het aangeleerde maakt plaats voor duurzaam passend.

In deze workshop ga je een aantal bouwstenen van jezelf opdiepen uit je onderbewuste. Beelden en woorden die uit jou voortkomen, waarvan jij eigenaar bent en die jou helderheid geven in wie je bent, waar je naar toe wilt met je werk, je bedrijf, je gezin, je leven.

In welk licht kan je deze workshop zien?
Als je een werkgever hebt:
- loopbaanontwikkeling
- persoonlijk ontwikkelingsplan en evt budget
- werkdruk

Als je een eigen bedrijf hebt:
- verhelderen van jouw unieke product/dienst
- betere aansluiting op doelgroep/markt

Als je geen baan of bedrijf hebt:
- greep krijgen op en richting geven aan de vorm van je dagelijkse programma

En voor alledrie bovengenoemde situaties:

- burnout

- stress

- overspannen

- etc

Het gaat om een dagvullend programma
Data en locatie volgen. Op verzoek kunnen we het ook in jouw directe omgeving organiseren.
Kosten: € 75,-
Mocht je belangstelling hebben laat alvast weten via jeltinezijlstra@gmail.com
Wil je informatie over wie wij zijn en onze achtergrond dan is Linkedin een goede informatiebron.